传说中，

每个胖胖身边都有一个瘦子，

即使他食量很大，吃各种所谓的垃圾食物，

人到中年，也不长胖！

又或者，只有肚子大，四肢瘦不拉几，

本人就有个朋友1米68，常年90斤，

要说变化，也就真的只有肚子大。

每次和她在一起都觉得，

为什么要这样对我们这些胖胖？

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不过经过多番观察发现，

别以为你看的瘦子就是真瘦子，

有可能他们的“内脏脂肪”还要比我们多，

这个看不见的隐形脂肪，

对人的伤害简直是“杀人于无形”！

PS：以后哪个瘦子又在炫耀自己吃不胖，

把这文章丢给他。

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内脏脂肪是个啥？

身体的脂肪大致分两种，

一种是看得见，像我们的拜拜肉，这些就皮下脂肪，

一种是看不见，藏在身体内部的内脏脂肪。

它们主要在腹腔附近，

围绕在我们的肝脏、心脏等重要器官。

只要是个人，多少就会有内脏脂肪存在，

即使你体脂低到像彭于晏一样。

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内脏脂肪给器官支撑、保护、缓冲，避免受伤。

但现在的情况下，很多人的内脏脂肪都超标了，

而一旦超标，就会给我们带来伤害。

后文再说。

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怎么知道自己有没超标？

想要知道自己有没超标，

看外表是不行滴，

目前可以去医院做断层扫描或磁共振成像，

但是成本有点高，还有一个实在的方法，

就是用卷尺量量自己的腰围。

当男生腰围超过90厘米，

女生超过85厘米时，恩……请你们要小心一点，

最好就要控制一下自己。

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哪些人易躺枪？