眼前的黑不是黑，你说的白是什么白！第一次见到能把懒说的这么正大光明理所应当冠冕堂皇也真是服气，哪里有谣言哪里就有美容编辑辟谣环节！首先我们来回顾一下这次一本正经地胡说八道的全过程：

一名30岁女子连续31日不用洁面产品洗脸。在实验期间仍有继续化妆，只用化妆水擦拭，及进行基本护肤程序如涂抹乳液。她说，一个月过去，皮肤变好了，肤色也变得比较均匀。专家表示，早上起床后应避免洗脸，因皮肤的天然油脂能减少皱纹的产生。

这个特例之所以皮肤可以变好，其中是有很多隐藏前提条件的：

首先，她本身皮肤问题很少，而且由于白种人的皮肤底子很薄，皮肤反而在适当减少洁面中得到了些许的解放。

第二，化妆的部分说的太含糊，即使是简单的隔离和防晒，严格意义上也算是化妆呢，所以千万不要把这里的化妆极端的理解成浓妆艳抹！

另外，原文强调是「不用洁面产品」，所以并不是单纯的不洗脸。即使是清水洁面，多少都会有溶解粉尘等脏东西的效果。而且原文也写了会用化妆水擦拭，这一步也会多多少少有清洁以及补充营养的效果。

只读原文标题就盲目开始彻底不洗脸的话，如果本身又存在痘痘问题或是皮炎等困扰，只会加重细菌的滋生！说句题外话，国外空气也比较干净，外来刺激那么少，国内空气这么脏，完全不洗脸？一个月过去估计是可以防弹了吧。

回归正题，对于皮肤底子比较好的姑娘，早上用清水洁面，之后只用简单的保湿步骤是完全可以的，这样是可以帮助肌肤维持皮脂膜的健康和重塑自我修复力的。而对于有皮肤问题的姑娘们，建议就是：踏踏实实的该治痘治痘该祛斑祛斑，千万不要乱用网上的偏方！脸皮就一层，且造且珍惜！

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