玉米须能减肥吗 玉米须可减肥的原因

发布时间 2021年06月03日 08:58    编辑:fashion    来源:女人爱瘦身 资讯 » 观点

现如今,许多人对于如何进行减肥的事宜始终是抱着极高的关注度的,而玉米须作为一种传统的中药材,不得不说的是,大家如果能够选对正确的使用方法的话,也是可以通过玉米须而达到减肥的效果的。

玉米中的纤维素含量很高,具有刺激胃肠蠕动、加速粪便排泄的特性,可防治便秘、肠炎、肠癌等,还有利尿降压、止血止泻、助消化的作用。玉米胚尖所含的营养物质能增强人体新陈代谢、调整神经系统功能,能起到使皮肤细嫩光滑,抑制、延缓皱纹产生的作用。

玉米须又称龙须用来泡水喝对身体有益处。龙须茶”口感不错,喝下去甜丝丝的,又经济实惠,可以做全家的保健茶。高血脂、高血压、高血糖的病人喝了,可以降血脂、血压、血糖。夏季暑气重,龙须茶有凉血、泻热的功效,可去体内的湿热之气。

玉米须减肥的真正原因是因为玉米胚芽中的维生素E还可促进人体细胞分裂,防止皮肤出现皱纹;玉米须有利尿作用,也有利于减肥。膨化后的玉米花体积很大,食后可消除肥胖人的饥饿感,但含热量却很低,是减肥食品之一。

在中药里,玉米须茶又叫龙须,味甘性平,有广泛的预防和保健用途。由于玉米在生长过程中被玉米皮包裹着,需要靠玉米须吸收养分,所以玉米须中有很多维生素等营养成分,它不仅能凉血、泻热,还可祛除体内湿热之气,能够利尿、消肿,制成茶后,就是很好的减肥瘦身饮料。

玉米须能减肥吗?由上可见,玉米须其实是可以减肥的,不仅如此,在人们患有便秘、高血压和高血脂等症的时候,其也可以通过吃玉米须的方式来进行治疗,可见,玉米须是人们在生活中可以常选的一种中药材。

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