晚上8：00～11：00皮肤状况：皮肤最爱过敏。这一时间段微血管抵抗力弱，血压下降，人体易浮肿、流血及发炎，所以不适合做密集保养项目。这时候人体抵抗力弱，微循环量陡增，晶体渗透压增加，血糖升高，此时易产生皮肤变态反应，皮肤最容易产生过敏反应。护肤重点：做好清洁和基础保养工作就足够了。

A.用卸妆乳液或卸妆水卸除皮肤上的污垢，并用化妆水进行二次清洁。含有天然萃取成分的化妆水可在皮肤表面形成隐形保护膜，阻隔外来刺激、降低敏感现象。

B.晚上10：00～11：00进入晚间保养状态。这段时间身心放松，神情安静，是皮肤吸收养分的好时机。在这期间，如果还没有进行皮肤的清洁工作，就应抓紧时间了。晚霜和精华液也要在清洁后及时补充，让皮肤在睡眠前补充足够的水分和养分。

下午三点到七点可以来片面膜给皮肤进补。

A.给皮肤补充养分，此时最便捷的就是敷上一片面膜。面膜能让皮肤在封闭的状态下吸收养分，从而达到很好的护肤效果。

B.此时也可以根据皮肤的需求，去专业的美容机构进行保养。

晚上8点千万不要进美容院不少女性平时工作忙，办的美容卡一直处于睡眠状态，偶尔下班后和同事吃完饭，忽来兴致，去美容院享受一把。

这个行动千万要不得呀！因为上面我们已经说过，晚上8点微血管抵抗力衰弱，此时最易出现过敏反应，血压下降，人体易浮肿流血及发炎，故不宜去美容院进行强效护理，连面膜都不要敷。

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