入夏以来，可以说是空调救了我们的命！但是这几天大霞发现，自己的皮肤快干成沙漠了！

都怪自己久呆空调房，皮肤流失太多水分了，所以今天来给大家讲讲如何在空调室锁水保湿！划重点哟！

第一招：做好早晚护肤

干燥的空气环境对于宝宝们日常的护肤就是一个更大的考验，该做的步骤一个都不能少哦：洁面、爽肤水、肌底液/保湿精华、乳液、面霜、定期的面膜护理。

第二招：重视眼部保湿

大面积的面部护理之后也要注意一些小细节哦，比如眼部和唇部肌肤。

现在大家每天都会长时间面对电脑或者手机，本身就对眼睛有不小的危害，再加上空气干燥缺水，你不长细纹谁长啊！

第三招：一天八杯水

肌肤问题最根本还是身体的问题，所以身体补水是最基本的，一天八杯水要根据自己的作息进适当的调整，做个“水”美人！

不喝凉水冰水，少喝饮料，切记切记！

多吃新鲜蔬菜、水果，因为这些物质多呈碱性，可以中和人体过多的酸，不仅可以更好地保持健康的体质，蔬菜水果中含有的水分也能为肌肤保湿补水哦~

第四招：保湿喷雾随身带

保湿喷雾一般由天然矿泉或温泉水构成，含有大量矿物质和微量元素，不仅对肌肤有补水保湿的作用，还可以调节水油平衡，舒缓肌肤压力。

所有很多婊贝们都形成了每天随时随地“喷喷喷”的习惯，可是这简单的喷雾也是有方法的，一个不小心没做好补水工作反而加速水分流失就得不偿失了呦~

喷雾使用三步骤：一喷二拍三擦！

为了使水分均匀附着在脸部，喷雾距脸最好间隔10-15cm，按压喷瓶1到2次静待15秒

然后用手轻轻拍打面部促进水分吸收，以防喷雾在蒸发过程中带走肌肤自身的水分，这样就得不偿失了

如果在拍打后仍有水分未吸收应当及时擦除~

好物推荐

乐敦CC 高渗透美白喷雾

参考价格：75rmb

细腻的水珠，酸酸的柠檬味，喷在脸上hin舒胡~干了也不会有黏腻的感觉，想要清爽的妹纸可以试试哦！

悦诗风吟绿茶矿物质喷雾

参考价格：120rmb

平价中的战斗机，淡淡的绿茶香味很清新，喷头细致均匀，补水效果hin号~氮素缺点是喷雾水珠有点大，如果白天带妆使用的话容易花妆（哭）

欧缇丽 活性保湿喷雾

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因为是有机葡萄水，so抗氧化功效杠杠的！喷雾范围大而细腻，保湿力度也足够！如果你可以忍受得了烂葡萄味那么这款一定不要错过哦~

资生堂 新漾美肌活力焕肤喷雾

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特别的凝胶质地，需要用手拍才可以彻底吸收！上脸会很舒爽，比较适合夏天使用的一款保湿喷雾~

茱莉蔻 玫瑰衡肤花卉水

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这款喷雾你也可以用来当化妆水啦，萃取有机植物温和保湿，水珠细腻~玫瑰香味也是十分好闻，办公室来两下还能净化空气哈哈哈！

美人们，别忘了身体也需要滋润哦！

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