贝克汉姆，秃了？

前几天，if 姐看到这个热搜 ，怎么形容呢？真挺“秃”然的...

点进去，看到发量骤减，头发稀疏，秃顶明显的小贝。

姐不禁又缓缓打出一个问号，这真的是同一个贝克汉姆吗？明明在去年，他还拥有茂密头发...

左：45 岁的小贝；右：44岁的小贝

不少网友说：男人一过 40，就像蒲公英一样。一阵风，说秃就秃了。

姐发现，小贝其实在 2018 年就出现了秃头危机，然后去做了植发，当时效果还算明显。

如今看来，小贝在面临脱发危机这方面，之后可能还要继续投钱。

左：2018 年被拍到秃头危机；右：2018 年植发后

让人忍不住感慨，岁月不仅是把杀猪刀，还是一罐脱毛膏...

要知道，当年小贝可是足球场上最帅的男人，拥有着让人可望不可及的神仙颜值。

谁能想到，帅了一辈子的小贝也有秃头的烦恼...▼

时光对我们的男神，到底做了什么啊？

最扎心的是，不止男神遭遇“中年危机”，现在不少 90 后小花，都成了脱发主力军了，并纷纷将头发护理提上日程。

郑爽在综艺里，自曝因为遗传爸爸发质不好，3 岁之前都是秃头。

后来因为拍古装戏脱发很严重，还经常上热搜。

所以，她平时很注意护发，经常使用育发精华，配上梳子按摩头部。

周雨彤的求生欲也超强.

她休息的时候就会努力生发，吃黑芝麻蜂蜜，把何首乌、黑豆、黑米、枸杞、茯苓磨成粉冲水喝。

除了从内部改善，外用产品也少不了——涂生发精华，使用生发仪器，对头发可以说很上心了。

刚过 30 岁的蒋梦婕，因为焦虑自己的发际线，甚至开始考虑植发。

植发虽然是最直接见效的增发方法，但医生也说了，这就是拆东墙补西墙，而且是一个比较大和缓慢的工程。

那既然如此，倒真不如平日里多费点心，从改变生活习惯和保养方法去养护秀发了！

那么，到底如何摆脱“发量魔咒”呢？

首先，大家要搞清楚自己的脱发原因，找到适合自己的产品对症下药才行。

咱们先来捋一捋，大家关于脱发经常会遇到的疑惑～

头油头屑会导致脱发吗？

在脱发的同时，你如果也有头屑、出油、头痒的问题，很可能是真菌感染造成的，也就是脂溢性脱发。

因为健康的毛囊在受到真菌侵袭时，生命力以及获取营养的能力会减弱，从而逐渐衰亡。

当发根无法有一个健康稳定的环境附着时，脱发也就自然而然的发生了。

此时使用防脱产品效果并不明显，最先要做的还是头皮抗真菌护理，把头皮调理到健康稳定的状态。

减肥和脱发关系大吗？

是的，不科学的减肥方式会造成营养不良和内分泌紊乱，尤其是禁断脂肪的减肥法，或者纯素食的进食方法。

这样很容易造成日常摄入铁元素和脂肪酸成分不足，引发脱发，属于典型的营养性脱发。

所以在运动的同时，也要注意营养摄入的均衡。

一点好的脂肪就可以解决这种问题，吃一把坚果就很好，倒不一定必须是黑芝麻啦，核桃、松仁、大杏仁、夏威夷果和腰果、开心果、榛子都可以。

产后脱发真的很难解决吗？

产后脱发，是因为生产之后身体中的孕激素浓度急剧下降，雄性激素水平上升，导致毛发脱落。

在这个时期，要注意情绪的控制，多吃一些豆制品。

日常使用防脱生发精华，必要的时候可以遵医嘱内服雌激素。

染烫后为什么头发一把一把掉？

if 姐家的美姐，之前不怎么掉头发，烫染后头发一把一把掉......

这说明头皮和毛囊受到了灼伤和刺激。

此时要用大量清水清洗头皮，同时将洗护用品换成适合敏感头皮使用的产品，强化头皮的屏障功能。

熬夜压力大和秃有直接关系吗？

熬夜的危害，姐真是说三天三夜都说不完，不仅面部衰老下垂加快，还会造成精神性脱发。

因为熬夜或者压力大时，大脑总是处于紧张的状态，导致头皮肌肉收缩不畅，会使头皮血液循环不畅。

长久下去，毛囊无法获取充分的营养，会发生萎缩，就会出现脱发的情况。

作息不规律也很容易引起内分泌失调，这都会引起脱发。

改善这种脱发，一定要放松身心，使用防脱生发产品的同时，平时也可以多用木质梳按摩缓解头皮紧张，促进血液循环。

如果你已经有了上面说的脂溢性脱发、精神性脱发、产后脱发、营养脱发等等问题...

当务之急，第一是通过洗护产品把头皮调理到健康状态；第二就是对症使用防脱育发精华。

第一步

用“护肤思维”去护发

我们都知道头皮和脸皮是一张皮，而头皮比脸皮要更薄一些。

大家对脸部皮肤小心翼翼，却容易忽略头皮护理。老化松弛的头皮，最直接的后果就是脱发，还会加重面部衰老。赶快调整自己的头皮，让发量增增增~