常规的面膜分为补水、美白、祛痘、抗衰、舒缓、收缩毛孔、清洁、睡眠等功效，还有涂抹式、贴片式等区分，贴片式面膜中还有贴片材质不同有细分，蚕丝、全棉、纺布……听分类就好复杂的样子？其实敷对面膜很简单，下面总结大家关注的常见问题。

面膜膜知识科普

面膜怎么敷？

第一次使用时最好先做过敏试验，无过敏反应再使用在脸部；敷前用热毛巾湿敷在脸部3分钟将毛孔打开后擦化妆水，化妆水有很好的引流作用，可更好的促进吸收肌肤面膜中的营养成分。

面膜什么时候敷？

晚上9点~10点时间是敷面膜黄金时间，这段时间内肌肤吸收效果好，敷完后睡眠过程中便于毛孔呼吸；面膜敷一般时长是15至20分钟，最好不要敷太长时间，面膜的主要作用是通过湿敷补水，而敷的时间久了，面膜上的水分蒸发，就会从你的面部肌肤里吸收水分，使肌肤干燥紧缩，出现皱纹。

面膜需要天天敷吗？

不同功效面膜的使用频率美白面膜三天一次，清洁面膜一周一至两次，抗皱面膜一周两至三次，补水面膜一周三至四次，每天敷面膜有太多精华皮肤无法吸收完全，会导致“营养过剩”会出现脂肪粒，但过于频繁就会破坏肌肤天然屏障。具体使用还是结合自己肌肤需要情况。

面膜小建议

No

暴晒后不要敷美白面膜！暴晒后的皮肤最缺水，所以千万不能敷美白，不然会越敷越黑；敷完面膜后最好要洗脸，不然剩下没有被肌肤吸收的成分在脸上会阻塞毛孔长痘痘；不推荐自制面膜，天然成分虽然好但是没有经过科学的处理，肌肤可能很难适应，甚至会过敏。

Yes

洗完澡后敷面膜毛孔打开吸收效果会更好；躺着敷面膜可以利用自然的重力使面膜更服帖；冬季嫌凉可以连包装放在温水温热一下；敷完清洁面膜一定要敷补水面膜，敷完面膜后该有的护肤流程还是要做的。

作者/围脖：七加大少