Hello小伙伴们，你们有没有发现最近健身的小姐姐越来越多了？可能是她们想趁着这最后的一丝热意，把肥减下来穿上5年前的裙子吧。
但你有没有听过很多小姐姐抱怨：“哎呀，我可不想练你这么大，太难看了。”或者“那些杠铃、哑铃不是你们男生玩的吗，我可不想长肌肉”。
可实际上是，女生通过力量训练或者的身材，又紧致又好看。就像这样
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