和男人们在健身房里盯着身材姣好、充满健康活力的女性看一样，女性也会对健身房遇到的肌肉帅哥芳心暗许。男性的哪些锻炼动作最吸引妹子的眼球呢？

一、深蹲

男人练深蹲会引起女性无限的性遐想，她们认为这是男人下肢力量强壮的标志。

二、引体向上

如果男性能轻松地连续做20个引体向上，那么旁观的女性认为他肯定能把自己举高高。

三、跑步机

能在跑步机上一口气跑30分钟，并自如地切换倾斜度，被妹子们认为是男性耐力强的迹象。

四、俯卧撑

男人做俯卧撑是相当性感和令人印象深刻的，尤其是做腾空击掌俯卧撑。

五、挥舞战绳

挥舞战绳能让女性看到男性全身的肌肉在抖动。

六、划船

如果男性能采用优雅正确的动作划船，会被女性认为他的协调功能好，线条流畅。

七、拳击

它能显示出一个男人的力量、灵敏性和准确性。奥运会拳击冠军邹市明之所以能抱得美人归，或许就是因为这个原因。

八、双杠臂屈伸

这个动作能显示出男人强壮的肱三头肌，尤其是穿着无袖背心做时。