读者赵亿坤来信：蔚蓝老师，您好！我是做建筑工程的，在2009年结婚之前就一直是做这一行。这一行的主要特点是，一年365天，有将近300天要在外面跟着工程跑。
因为工作性质的原因，我和老婆结婚这10年来，基本上都是聚少离多，以常年分居两地为主。
先说说我个人的情况吧。除了长年不在家，不能照顾家人之外，我各方面的条件都不错，在单位也算技术骨干。
再加上我的办事能力很强，性格也比较圆融，不管是甲方、乙方还是工程所本地的相关方，我都能把关系处理得很好，所以这些年我在事业上混得不错，而且也积累了不少人脉。
然而，所有的事情都是有两面性的，在我表现出色的同时，也难免会被周围的环境同化，做出一些对不起婚姻和家庭的事情。
我承认，我这样做既有逢场作戏的无奈，也有打发孤独的内心需求。毕竟我和老婆长年分居，外面的女人又很主动，同时我们这个行业对这种事情本来也就那样，大家都是见惯不怪。
所以，我首先需要向您坦白的就是我自己的错误。作为一个有家室的男人，我确实没有尽到自己应尽的责任，同时内心也有无比的愧疚和反思。
并且，为了表明自己的态度和改正以往的过错，我也愿意做出一些行动上的本质改变，只要我老婆同意，我愿意辞去原有的工作，与过去的一切斩断联系，从此全心全意地善待她，和她一起陪伴和教育我们的女儿快乐健康地成长。
尽管如此，但我还是遇到了两个特别棘手的难题。
一个是，我老婆现在不愿意给我机会了。用她的话说就是，我在她那里的信誉已经是负数，她再也无法相信我了，我们再也回不到从前了。
另一个就是，在我自己的心底里，也有点开始不相信我老婆了。
虽然我并没有确切地证据能证明她出过轨，但根据我对这个社会和女人的理解，还有她平时对我的冷漠态度（特别是最近四到五年），我总感觉她极有可能做过对不起我的事情。
因此，我也有些担心她能不能回头，或者就算她回头了，但天长日久，我还会不会在乎她的过错？
我也知道，我这样想有些大男主义，但我就是无法控制自己。我最害怕的结果就是，在我辞职回家后，会再次因为这两个问题和她发生正面的矛盾冲突，最后导致我在婚姻和家庭上都没有退路。
我和老婆是大学自由恋爱结婚的，我非常非常爱她（可能您会觉得我很虚伪），我当初选择这个职业也有一大半原因是因为她，只要我们能重归于好，我愿意放弃现在拥有的一切。
所以走投无路的我，只能厚着脸皮向您表达我的心声，并且恳请帮忙指导：
我要怎样才能走出现在的婚姻困境？应如何有效解决这两个棘手的问题？特别是第二个问题，拜托！
蔚蓝回复：赵亿坤，你好！看完你的来信，我想到了前不久看到的一句话：男人不仅容易出轨，而且更容易冤枉女人出轨！
虽然这句话，并不一定适合所有的婚姻和家庭，但根据你所讲述的情况来判断，却还是比较有道理的。
因为，男人在社会的资源配置中，基本上都是占主导地位的。无论是生理特点、社会分工，还是对资源的控制权，以及中国当下面临的某种环境以及人的普遍意识形态，男人都更加具有出轨的便利性和可能性。特别是，对于某些特定的行业和人群来说，就尤为突出。
但再多的便利性和普遍性，都不应该成为男人出轨的正当理由。因为在男人压力增加的同时，以家庭为主的女性同样需要面对巨大的情感心理和生存压力，而且从某种角度上，她们的压力只会比男人的压力更大，并且终将需要为男人的走出去“买单”。
另外，正因为很多男人常在河边走，并且会经常有意无意地湿一下鞋，所以他们往往会很容易地把他们外面看到和感受到的事情，情不自禁地映射到自己家中的老婆身上。
他们会“理所应当地”认为：
这个社会，女人也好不到哪里去。有多少男人出轨，就有多少女人出轨。只不过是，女人们都会假正经，善于掩饰罢了。但背后，心里说不定会怎么想，会做出什么见不得人的事。
美国心理专家 Paul Andrews ，曾经花大量时间研究了 203 个男男女女。他最终的研究结论是：
女性虽然一直给人们一种“敏感、细腻”的印象，但在“出轨嗅觉”这一点上，还是男性的灵敏度更胜一筹。
因为，当女性伴侣发生不忠行为后，男人们对她在语言、视觉、气味等感官上散发出的信号，哪怕再隐晦，都会表现得相当敏感。
但是，Paul Andrews同时也指出：敏感≠ 正确。
这就是为什么在现实生活中，男人更容易指责女人出轨，但实际上却是对她一种冤枉的主要原因。
那么，男人为什么会表现得这么敏感？
蔚蓝的个人理解是，一个男人越是在外面见多了某些人性的真实面和社会的阴暗面，就越是不容易相信别人，并且会更加容易对自己的现实状态和婚姻产生担忧和疑虑。
当然，除此之外，这也和男女各自不同的性心理有关。
如：在出轨这件事上，很多女人都喜欢把出轨分成主动和被动，以及身体出轨和精神出轨。并且更容易把自己的出轨归类为“被动出轨”和“精神出轨”。
而这一点，也恰好反应了男女对伴侣的出轨，其实根据类型不同，是持不同态度的。
一般来说，男人会更加不能容忍自己女人身体的出轨。而女人，则往往会更加在意自己的男人是不是精神出轨。
正因为这样，所以经常会有一些男人像你这样，明明知道自己的女人对家庭很负责，也能一门心思地对自己好，但却总是很容易因为女人在床上的表现和各种细节，萌生出女人并不是很爱自己，甚至怀疑对方会不会在外面找男人。
因此，你的这种心态虽然非常自私且霸道，但却是一种正常且自然的反应。只是，你更加应该看到这种心理的狭隘和非逻辑性。
特别是你作为婚姻的过错方，而且又口口声声“非常非常爱”你老婆，你就更加不能因为自己的某种臆想就此冤枉和胡乱揣测自己的女人。
甚至说句不该说的话，真正的爱应该是对等和相互的，当你希望从对方身上得到更多的信任和理解，那么你自己首先就必须对她多一些宽容和理解，甚至还需要一份男子汉的大气。
所以最后，针对你在来信中特别强调的“我总感觉她极有可能做过对不起我的事情”，我想说的是：
1、有一种死本来不会死，只不过是某些人喜欢NO ZUO NO DIE罢了！
2、很多时候，人自己心里装着什么，就会容易看见什么。
面对你此种莫须有的怀疑，与其说是你老婆不爱你，倒不如说是你自己“自作孽不可活”，且过于狭隘、自私和大男主义罢了。
