香港日前流行排毒果汁热潮，以新鲜果汁来代替正餐，不但能够让肠胃休息，也能加强吸收营养的能力，同时将毒素宿便排出体外，从而达致瘦身的效果。不过，喝果汁真的有排毒效果吗？全日只喝果汁不会饿吗？小编今次特地实试Genie Juicery 的3天夏日净化排毒疗程，马上看看效果如何！

Genie Juicery 的夏日排毒疗程有分初阶（每日1,357卡路里）至进阶（每日760卡路里）程度，介乎一日至六日不等，大家可以因应身体需要选择适合自己的疗程。今次小编实试的疗程每日有8支果汁，分别是The Master、Smooth Opera(娥佩兰)tor、Green Dream、Orange Utan、Sawadekah、Hawaii H20、Life Blood及Sweet Dreams，瓶身贴有成分饮用的次序。

除此之外，还会附送一包含有丰富蛋白质的机奇亚籽（Chia Seeds），和含有纤维的有机洋车前子（Psyllium Husks），大家可以将其倒入果汁或清水内饮用。

经过3日的断食，小编的体重减轻了1公斤，而排便次数则由1次提高至2－3次，这个排毒疗程可说是非常有效！果汁亦非常新鲜好味，虽然要断食3日，但没有精神不振的情况出现。唯独到晚饭时间会感到饥饿，因此不建议维持Genie Juicery的夏日排毒疗程多于3天或以上，否则很容易半途而废。

Genie Juicery的净化排毒疗程由每日HK$600起，并以100%可回收再用的玻璃瓶盛载，非常环保，有兴趣的可以到网页浏览更多。