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内在美,不只一种可能
中医师说:「活化穴道的主要目的,虽是在打通乳房经脉,供给乳房所需的营养,但由于同时也促进了这些经脉的气血及淋巴液的循环,并刺激到神经的传导,因此体质也同时得到了改善,多按摩这几个乳房附近的穴道血液循环,对乳房的发育直接的很有效!」
昨天的推文中,我们就详细讲述了除了正确的穿着内衣之外,最有效改善胸型的办法就是按摩。
再回顾一下要点:
洗澡时,将莲蓬头水柱由下往上冲,刺激乳根穴。
切记是由下往上冲,不然胸部就会跟牛顿的苹果一样往地面掉去了。水柱要有一定的强度哦,这样做可以防止胸部下垂,但记得别用太烫的水,皮肤可是会老化和松弛的。
洗完澡后边擦身体乳液边按摩
这其实是很容易养成的习惯,尤其是冬天皮肤越来越干燥了,洗完澡很多人都有擦乳液的习惯吧!现在,给大家放出高清无码的真人示范影片,几十秒的教学课程,很容易学会的哦。
,在胸部外围画圈儿,是可以双手同时进行的(详见视频)。
,往上推至劲部的位置,轻在胸部,保持肌肤紧致(详见视频)。
将副乳的肉肉往胸前拔
就是双手在同一侧,四指并扰,两双手掌成九十度,用虎口从胳吱窝下方往胸前的方向推,左边推完换右边,这样除了消除副乳之外,也能防止胸部外扩喔
轻轻按压乳根穴及坛中穴
稍微用力点按压乳房正下方的位置,即乳根穴
以及两乳头连线的中间点即坛中穴
每次压5秒,隔2秒再压,重复5个回合。不用太大力 ,按太大力咪兔会不舒服的。
最重要的当然是「持之以恒」,久而而之就会有很美的胸型了。
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内在美,不只一种可能
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