如果你听说过《喜剧之王》，一定记得当年的周星驰、张柏芝和莫文蔚。

如果你看过《喜剧之王》，也一定对当年星爷旁边的他有印象。

万万没想到的是，他现在逆袭成了这样！（注意肚子上的那条疤还在）

他叫林子善，1998年参加训练班，因表演突出，被安排在《喜剧之王》内演出“洪爷”一角。

“其实我自小就非常欣赏拥有肌肉的人，我的偶像是郭富城。我16岁左右就开始健身，为了让自己拥有一副健康的身体。”

除了健身外，他还：打球

骑行

拳击

“很多人都说工作忙没时间运动，其实这是不同的人有不同的选择而已。我只不过将别人打游戏或追剧的时间，改为运动而已。”

他的饮食习惯：1.少食多餐；2.少吃油、盐、糖、酱汁；3.多吃高纤维食物。

林子善的健身哲学：我的身体告诉我做的对，但还有很多进步空间，可以比现在的自己更好，Just Do It！

机会是自己创造的，努力不一定会有回报，但不努力就一定会失败。

不求与别人比，只求超越自己。

只要努力身体一定会回报你，这么多年来它从来没有欺骗过我。

记住他，当年的“洪爷”，现在的林子善。

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